การดื่มแอลกอฮอร์นั้นเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้จักผ่อนคลายและคลายเครียดได้แต่ต้องดื่มเพียงแค่พอเหมาะเพื่อจะได้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายด้วยไม่ควรดื่มมากจนเกินไปเพราะอาจจะเกิดอันตรายหรือถึงแก่ชีวิตได้